Vor allem in der kalten Jahreszeit ist Ausschlafen angesagt!

Während wir schlafen, ist unser Immunsystem viel viel aktiver.

Fällt Ihnen das Einschlafen schwer? Schauen Sie mal in den Schlaf gut-Guide, ob sich bei Ihnen "Einschlafstörer" eingeschlichen haben. Sie haben einen entdeckt? Oder gleich mehrere? http://www.katrinwild.de/heilpraktiker-blog/2016/7/13/schlaf-gut-guide-ausdrucken-verinnerlichen-glcklich-einschlafen

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